Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
đăng nhập page iWinMột số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. 09-10 Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Trạm Kỹ Năng
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
